Trong một lần tình cờ lướt facebook thì mình thấy một status của bạn Thủy bên Activ có báo là có code giảm giá BIB cho 40% và sau một chút đắn đó mình đã nhắn tin cho bạn và ngay sau đó quyết định thử sức với cự ly 21km road lần đầu luôn.
Về vấn đề thể chất thì mình khá tự tin vì trước đó đã chạy các cự ly dài như DLUT 55km, chạy núi Dinh 32km và chạy road lên tới 15km rồi nên thực sự là rất tự tin và không suy nghĩ nhiều lắm về race.
Thế rồi vào thứ sáu tức là 2 ngày trước race mình có 1 trận đá bóng sân 7 vì sung quá nên đã chạy nhiều và gặp chấn thương, lúc này thì chạy 21km thực sự là 1 thử thách và đã có lúc mình nghĩ sẽ không chắc là có thể hoàn thành được hay không, mình cứ nghĩ mãi về chấn thương này và có lúc đã rất hối hận về trận bóng hôm đó, ngay sau trận này thì mình đã đi đến một quyết định đó là nghỉ hẳn đá bóng, thứ mà luôn gây ra những quá tải cho hai cái đầu gối yếu ớt của mình.
Chủ Nhật ngày 23/04/2023 và ngày race cũng đã tới. Mình có mặt lúc 4h40 và tranh thủ khởi động. Cảm giác chạy một mình giữa một biển người không có ai quen khiến bản thân có đôi chút lạc lõng và ngại ngùng, tuy nhiên sau một lúc như vậy thì mình đã tự nhủ bản thân rằng đây chính là thế mạnh của mình, rằng mình là người hướng nội và mình enjoy theo cách của riêng mình.
Đúng 5h sáng những bước chạy đầu tiên, không bị kẹt nhiều như đi DLUT, mình cứ túc tắc chạy chậm và cảm nhận hai đầu gối. Thật sự là không có nhiều ấn tượng lắm giai đoạn này duy chỉ có một thứ đó là hơi mắc tè và phải mãi tới km thứ 6,7 gì đó mình mới tìm được chỗ đi tè và chạy được trong cảm giác dễ chịu. Tuy nhiên cũng chính lúc mình dừng lại đi bộ thì đã nghe một tiếng khực và đầu gối trái đã nhói lên rất đau, cảm giác lúc này lo sợ là mình không thể chạy được tiếp nữa, may mắn là ngay sau đó mình đã cố gắng chạy chậm để cảm nhận lại nhịp chân.
Mình có cảm giác là chạy đều thì sẽ không đau bằng đi bộ và cứ thể là mình thong dong chạy với Pace 9.
Lần đầu đi Road Race thấy ôi sao nhiều CP thế, cứ chạy 1 tí lại có trạm tiếp nước với các bạn tình nguyện viên rất nhiệt tình chỉ dẫn và năng động bên đường, bản thân không thực sự enjoy đường chạy lắm vì thực tế là có gì đặc biệt đâu. Mình bị thu hút bởi các bạn nữ xinh xắn, những bạn cosplay chạy bộ nhân vật Mị, thầy giáo hay thậm chí là một nam nhân lực lưỡng trong bộ đồ công chúa Ba Tư, Songoku …
Tới Km thứ 14 thì mình cũng đã khá mệt và đau gối, đa phần lúc này đã là đi bộ một đoạn và chạy một đoạn, mình bắt đầu sự dụng tai nghe nhạc để push tinh thần và băng băng về đích, may là race lần này ban tổ chức không bonus thêm KM nào chứ không là mình sẽ bị cảm giác thất vọng lắm đó.
Mình về đích với thành tích hơn 3h 1 xíu, ôi quá bèo so với target sub 2h30, nhưng thôi cũng vui vì lần đầu chạy HF mà đã về đích là ok rồi.
Sau khi về đích thì tự thưởng cho bản thân một chuyến grab Car về nhà cho thoải mái, sau race thì mình cảm nhận được sai lầm khi chơi đá bóng và cần phải nghiêm túc nghĩ về vấn đề này nó chỉ góp phần làm cho các chấn thương sẵn có của mình tăng thêm, vì không đặt nhiều kỳ vọng và suy nghĩ vào race lần này nên mình cũng không có nhiều cảm xúc lắm, race xong thì về chơi với con rồi đi ăn uống thôi.
Áo race và áo Finish hơi rộng nên thôi để đó give away :D. Và bài học lớn nhất mà mình rút ra sau race lần này đó là cần phải nghiêm túc với chấn thương, đừng focus vào thứ mình đã mất rồi, hãy tập trung vào cách làm sao để cho hai đầu gối của mình khỏe lên nhé.
Get ready for 42km tại Nha Trang vào tháng 8 nhé, cố gắng deal với sự chán nản trong race và tìm cách vượt qua nha.